Hej Primater!

Från och med Måndag den 31:e Maj så börjar vi med sommarschemat på klubben! Sommarschemat löper ända fram till Måndagen den 14:e Augusti. Schemat kommer se ut som följande:

Måndag:

Sal 1: Brottning/SW sparring 11-12, BJJ Intro/Fortsättning 18-19:30, Gruppstretching 19:30-20.
Sal 2: Kettlebell Workout 17-18, Kettlebell Intro 18-19.

Tisdag:

Sal 1: BJJ Sparring 11-13, Brottning Intro/Fortsättning 18-19:30.
Sal 2: Thaiboxning Intro/Fortsättning 17:30-19, Thaiboxning Avancerad 19-20:30.

Onsdag:

Sal 1: Brottning/SW sparring 11-12, BJJ Barn 17-18, BJJ Intro/Fortsättning 18-19:30, Gruppstretching 19:30-20.
Sal 2: Kettlebell Workout 17-18, Kettlebell Intro 18-19.

Torsdag:

Sal 1: BJJ Sparring 11-13, Brottning Intro/Fortsättning 18-19:30.
Sal 2: Thaiboxning Intro/Fortsättning 17:30-19, Thaiboxning Avancerad 19-20:30.

Söndag:

Brottarfys 13-14.

Flera grupper slås ihop över sommaren för att grupperna ska bli tillräckligt stora. MMA:n vilar och de som tränar den vanligtvis uppmanas lägga sin tid på den sport de behöver öva mest på. Notera att gymmet fortfarande är öppet de vanliga tiderna och det är alltid ”öppen matta” tid då inga pass pågår i salarna.

Vi kommer också ha lite social samvaro på Onsdagskvällar och Torsdagkvällar från ca 20-21 i form av grillkvällar! Ta med eget käk eller köp korv av oss för en billig penning. Passa på att umgås lite med era träningskamrater utanför mattan och lär känna varandra bättre!

Egna initiativ till aktiviteter under grillkvällen såsom musikuppträdanden, lekar, limmerickar etc ser vi gärna!
Med varma solhälsningar från Daniel och Eddie