Detta betyder att alla klasser är inställda och gymmet är stängt från 2/4 – 5/4 (Fredag till Måndag).

På tisdag 6/4 är det öppet som vanligt igen!

Glad Påsk!!

Om du som medlem har funderat att gå på något seminarium i år så är det denna helgen du ska satsa på! Matt är en av världens mest eftersökta instruktörer och befinner sig på resande fot jorden runt större delen av året för att lära ut sina tekniker och träningsmetoder.

Med sig denna gången har Matt också svartbältet och MMA coachen Travis Davidson. Travis har tävlat aktivt i grappling och MMA de senaste åren samt driver en egen skola hemma i USA.

Inriktningen på lägret kommer vara grappling/BJJ.

Tiderna för lägret kommer vara 12-13:30 och 15-16:30 på lördagen samt 11-12:30 och 14-15.30 på söndagen.

Kostnaden för lägret är 400 kr för en dag och 600 kr för 2 dagar.

Max antal deltagare är 50st och i skrivande stund (10/2) är redan 35 platser bokade. Så anmäl dig så snart som möjligt för om du inte vill gå miste om platserna!! Anmälan gör i receptionen på klubben elelr på 0735-434943.

Missa inte denna chans att träna med en av världens bästa coacher!!

Välkommen!

ps. Alla ordinarie träningspass är inställda p.g.av seminariet från fre 26:e till Söndag den 28:e. Endast betalande deltagare får vistas i kampsportlokalerna. Gymmet är dock öppet som vanligt för alla!

Måndagen den 11:e drar terminen officiellt igång för alla nya elever, medans de som redan tränar kör från Måndagen den 4:e.

Det har skett lite förändringar i schemat inför vårterminen, framför allt för de som tränar/vill träna MMA och Thaiboxning. Alla nya medlemmar ska börja i de klasser som heter något med ”Intro” (t.ex. Thai Intro eller BJJ Intro). Vissa av dessa klasser kommer för vårterminen ha ett begränsat antal platser för att säkra kvalitén på undervisningen, så först till kvarn gäller!

För frågor angående schema, priser eller annat så kan man börja med att läsa igenom all information här på hemsidan. Om man fortfarande har frågor kan man ringa 0735-434943 eller maila på primatelounge@gmail.com, eller ännu bättre titta förbi och prata med någon av våra ansvariga instruktörer.

Vi hoppas att ni kommer ner och provar våra sporter och vårat gym. Vi är övertygade att ni kommer trivas hos oss och att vi är det rätta valet för er vilka ambitioner eller mål ni än har med er träning!

Primate Lounge – Funktionell, Fysisk och Fantastiskt rolig träning!

Välkomna!!

/Eddie och Daniel.

24/12 – 27/12 (torsdag till söndag) samt 31/12 – 3/1 (torsdag till söndag).

Terminstarten för nya medlemmar sker måndagen den 11:e Januari. Gamla medlemmar kan träna på som vanligt fram tills dess.

Slutligen vill vi passa på att önska en god jul och ett gott nytt år till er alla!

Jimmy kommer hålla ett seminarium i Grek-Romersk brottning och visa oss de tekniker och strategier som tagit honom till världseliten inom brottningen.

Seminariet kommer hållas mellan 11:30-13 och 14-15:30 lördagen den 24:e Oktober. Kostnaden är 200 kr för klubbmedlemmar och 300 kr för utomstående. Anmälan göra antingen på telefon (0735-434943), på mail ( primatelounge@gmail.com) eller i receptionen på klubben. Endast 40 platser finns så boka din plats idag till detta kanonläger!

Välkommen!

Ps. För er som inte har full koll på Jimmy och hans bedrifter så kommer här en resumé:

VM Silver 2009, Svensk mästare 8ggr, EM Brons 2009, EM silver 2007, EM Brons 2006, EM Silver 2005, Sveriges 80:e ”Stora grabb” i brottning genom tiderna. Sveriges överlägset mest meriterade aktiva brottare!

John har varit hos oss flera gånger förut under åren och varje läger har varit en fantastiskt upplevelse. För er som inte varit med på ett läger med honom förut så kan vi berätta att han inte bara är en fantastisk grappler med de vassaste giljotinstrypningarna världen någonsin har skådat, utan också en enormt pedagogisk och duktig tränare med ett stort kunnande och en rejäl dos humor.

Inriktningen på lägret kommer vara grappling/BJJ (med eller utan gi)

Tiderna för lägret är 11-13 och 14:30-16:30 båda dagarna.

Kostnaden är 300 kr för en dag och 500 kr för 2 dagar.

Det finns bara 40 platser till lägret och vi räknar med deltagare från flera klubbar runt om i sverige. Så först till kvarn med betalningen…

Missa inte denna chans att få uppleva BJJ från en fantastiskt duktig utövare!

The man, the myth, the leprechaun.

På Torsdagar mellan 10-11 kommer Andrei, våran ryska björn, att hålla ett pass thaiboxning för alla som vill vara med. Passet är alltså öppet för både intro- och fortsättningsgruppen. Andrei är en mycket duktig fighter och en oerhört trevlig och ödmjuk person så vi ser med spänning fram emot hans pass!

Det kommer även dyka upp fler extra pass på schemat inom kort. Dessa kommer vara riktade till de som hållit på lite längre och nu vill ta sin träning till en högre nivå och ge sig upp i ringen i tävlingssammanhang. Mer info om dessa pass kommer inom kort.

Slutligen vill vi tacka alla primater som gör klubben till den underbara plats den är!!

Priser & betalningsinformation

Nu är det äntligen dags för nyöppningen av Primate Lounge! Hela sommaren har vi jobbat stenhårt i de nya lokalerna med renovering och ombyggnad. Resultatet har blivit ett av de finaste kampsportscenter som Sverige någonsin skådat!

Primate Lounge huserar nu i lokaler om 500 kvm med 2 fullt utrustade träningsytor, en stor boxningsring, fräscha omklädningsrum, en mysig cafédel och ett fullt utrustat gym!

Vi erbjuder 22 pass i veckan (!) i kampsport och fys under instruktörers ledning och även tillgång till ett riktigt bra gym från morgon till kväll. Något liknande upplägg går inte att hitta i Östergötland.

Fr.o.m Måndagen den 17:e augusti slår vi upp dörrarna för vår verksamhet. Då är alla hjärtligt välkomna att titta in under våra öppettider. Höstens schema ligger nu upp under fliken ”schema”.

Vilken ambitionsnivå och mål du än har med träningen så lovar vi att vi att ge dig den bästa och mest kvalitativa träningen i Norrköping. Vi ser fram emot ditt besök och lovar att du inte kommer gå härifrån besviken.

Välkommen till Primate Lounge!

Seminariumet är öppet för alla intresserade, även icke-medlemmar.

Kostnaden för de 7 (!) timmarna är endast 650 kr. För mer info se: http://www.kettlebells.nu/utbildning-certifiering/workshopevent/kettlebellintroduktion/

För att seminariet ska genomföras måste minst 20 personer delta. Dessa 20 ska betala avgiften ca 1 vecka innan seminariet. Anmälning sker till primatelounge@gmail.com.

Vi drar igång fr.o.m Måndag den 12:e Januari och har sedan löpande intag under hela våren.

Vi håller till i C-hallen i sporthallen vid centralbadet, är det svårt att hitta så ring Daniel (0735-434943) eller Henrik (0731-585514) för vägbeskrivning.

För alla nya medlemmar erbjuder vi 2 pass gratis provträning. Om du sedan vill fortsätta ligger terminsavgiften på 1200 kr och då har du tillgång till samtliga sporter vi erbjuder!

Ta chansen att prova på en fysisk, funktionell och fantastiskt rolig träning!