Måndagen den 16/1 kör vi igång igen med vårat ordinarie schema. Detta hittar du under fliken ”Schema” här på hemsidan. Det är också denna dag vi kör igång våra nybörjarkurser igen!

Nytt för terminen är att ”Brottning Intro” numera heter ”MMA-Brottning Intro” då vi beslutat att bredda passet lite och även ge de tränande grunderna för clinchen i MMA.

Vi har också ändrat om tordagspasset ”Thai Fortsättning” till ett ”Thai Mellan” pass för att mellangruppen ska kunna få tillgång till mer träning. Under detta pass kommer fokus ligga på boxning.

Vi har även beslutat att lägga in ett MMA INTRO pass på söndagar kl 13-14. Alla medlemmar, både nybörjare och avancerade är välkomna på detta pass!

Som vanligt får tya medlemmar prova på 2 gånger gratis innan man behöver köpa sitt träningskort. Vi erbjuder träning av högsta kvalité med en pedagogisk och positiv attityd. Till oss är alla välkomna oavsett kroppstyp, ålder eller ambitionsnivå.

Välkommen till Primate Lounge!!

Följande dagar har vi helt stängt: Söndagen den 25:e December, Måndagen den 26:e December, Fredagen den 30:e December, Söndagen den 1:a Januari, Fredagen den 6:e Januari.

Schemat från julafton fram tills terminsstarten den 16:e Januari ser ut som följande:

Måndag: BJJ Intro/Forts 18-20.

Tisdag: Thai Intro/mellan/forts 18-19:30 (thai-salen), Brottning Intro/Forts 18-19:30 (Brottningssalen)

Onsdag: BJJ Intro/Forts 18-20

Torsdag: Thai Intro/mellan/forts 18-19:30 (thai-salen), Brottning Intro/Forts 18-19:30 (Brottningssalen)

Fredag: BJJ Sparring 17-18.

Söndag: BJJ Sparring 12-13.

God Jul och ett Gott nytt år önskar vi på Primate Lounge!

Som ny medlem har man två gratis provträningar innan man måste betala sitt medlemsskap.

Nyheter för denna terminen är att MMA Fortsättningspasset är tillbaka! Passet är öppet för alla medlemmar som blivit uppflyttade från Introgrupperna i två olika sporter (Thai/Brottning, BJJ/Brottning eller Thai/BJJ). Vi hoppas på en bra uppslutning på detta pass denna terminen!
BJJ Ungdom kommer bara ha ett pass i veckan denna terminen, men de som vill träna mera är hjärtligt välkomna på Brottningens Ungdomspass också.

Hjärtligt välkomna till Primate Lounge!

Här är sommarschemat:

Måndag:

11-12 Brottning/MMA sparring.

18-20 BJJ Intro/Fortsättning. (No gi)

Tisdag:

18-19:30 Thai Intro/Mellan/Fortsättning (Sal 1)

18-19:30 Brottning Intro/Fortsättning (Sal 2)

Onsdag:

11-12 Brottning/MMA sparring.

18-20 BJJ Intro/Fortsättning. (No gi)

Torsdag:

18-19:30 Thai Intro/Mellan/Fortsättning (Sal 1)

18-19:30 Brottning Intro/Fortsättning (Sal 2)

Fredag:

17-18:15 BJJ Sparring (No gi)

Söndag:

12-14 BJJ Intro/Fortsättning (Med gi)

Välkomna!!

Matt är en av de mest pedagogiska och funktionella coacher vi någonsin har haft nöjet och träna med och hans sätt att bryta ner grapplingspelet och göra det så lättförståeligt är unikt i grappling/MMA världen. Han har bland annat tränat UFC fighters som Randy Couture, Forrest Griffin och Rory Singer under sina 15 år som grappling och MMA instruktör. Om det är ett seminarie man inte ska missa i år så är det absolut detta!

Vi kör 11-13 och 14:30-16.30 på både lördagen och söndagen. Priset är 400kr för en dag och 600kr för 2 dagar.

Sovplatser finns att tillgå gratis på klubben.

Vi har för detta läger satt max 60st platser så skynda och boka eran plats!

Välkomna!

Påsken är på ingång och även vi behöver ta igen oss några dagar för att äta enorma mängder ägg och påskgodis. Klubben kommer därför hålla stängt Fredagen den 22.e, Söndagen den 24:e och Måndagen den 25:e nu i April.

Vi kommer också ha stängt Söndagen den 1:a Maj.

GLAD PÅSK!!

Först ut var våran tungviktare Dzenan Hasanic som gick en B-klass match på en gala i Uppsala på fredagen. Efter en tuff första rond så kom Dzenan tillbaka rejält och avgjorde på Knock Out i andra ronden!!

På lördagen var det Johan Weidingers tur att tävla på Stockholm Open i Täby. Johan skulle egentligen gått en D-klass match från början, men då hans motståndare visade vara sig sjuk så tackade han istället ja på plats till en C-klass match mot en mer rutinerad motståndare.Även här var första ronden tuff, men efter rondpausen kom Johan tillbaka rejält och tog kommandot över matchen helt. Han vann matchen med domarsiffrorna 2-0!!

Vi önskar ett stort grattis till Dzenan och Johan för deras fantastiska insatser. Klubbens thaiboxare går från klarhet till klarhet i tävlingarna nu och vi är alla enormt stolta över dom. Och för att visa våran tacksamhet och glädje över deras prestationer kommer vi nu göra en helrenovering av thaiboxningslokalen med nytt golv, ny ring och flera nya säckar! Våra tränande förtjänar endast det bästa och vi ser till att leverera det!

På fredagar 17-18 kommer vi ha ett tränarlett sparringpass för alla grupper. Det är alltså öppet för både BJJ Ungdom, BJJ Intro och BJJ Forts. Observera att passet inte är en öppen matta utan leds av en instruktör. De som vill köra fritt får gå ut i andra salen under denna tiden.

Nu hoppas vi på en ordentlig uppslutning varje fredag!!

Välkomna!

För 2 veckor sedan var ett gäng från avancerade gruppen i thaiboxning uppe i Norrtälje. Där gick man träningsmatcher mot fighters från våran vänskapsklubb Norrtälje MMA. Då formatet på tävlingen var att inga vinnare utsågs så har vi ingen sådan rapport att ge. Men enligt våra tränare som var med gjorde grabbarna en kanoninsats!

Helgen efter smällde det igen och denna gång på två olika håll. Först ut var vår Senad Hasic som gick en C-klass fight på Strike i Täby. Senad visade på mycket fin och kraftfull boxning genom att sänka sin motståndare hela 4 ggr under andra ronden och därigenom vinna på TKO!! Grattis Senad!!!

Samtidigt gick även Svenska Grapplingligan av stapeln i klubbens lokaler. Från Primate ställde 10st fighters upp. Som vanligt gjorde klubben en mycket bra prestation, speciellt bland fortsättningsklasserna, och kastade och dominerade sina motståndare från topp-position i nästan varje match.

Sist men inte minst så var 5st från brottningens fortsättningsgrupp iväg och körde vänskapsmatcher i Grek-Romersk brottning mot FAIK i Finspång nu i helgen. Resultat blev 5-3 till Primate Lounge vilket är ett kanonresultat!!

Primate Lounge har börjat synas på tävlingskartan i många olika sammanhang och det är redan flera planerade tävlingar under våren som vi kommer delta i. Håll utkik efter oss när vi börjar klättra i resultatlistorna!

På lördagen kommer våran vän John Kavanagh, svartbälte i BJJ och professionell MMA coach, från SBG Irland och håller ett BJJ/SW seminarium med 2 pass. Tiderna för dessa är 12-14 och 15:30-17:30.

Kostnaden för lägret är 300kr. Det finns 40 platser tillgängliga och det är först till kvarn som gäller! Seminariet passar för alla nivåer, från nybörjare till avancerade.

I samband med BJJ lägret så tänkte vi också anordna terminens första klubbfest!

Vi gör det lite enkelt för oss denna gången och träffas på Café Broadway kl 21. Där kommer vi ha DJ:s som spelar musik samt tillgång till bar med mat och dryck. Då detta är en bar så gäller 18 års gräns.

På förra festen kammade BJJ-sektionen hem partybucklan genom att stå för 90% av deltagarna. På denna festen vill vi att brottnings- och thaiboxningssektionerna tar upp fighten och kommer dit med en massa folk!

Givetvis får man ta med sina respektive och en och en annan kompis. Se till och dyk upp och umgås med era klubbkamrater, även om ni har andra planer senare samma kväll.

Välkomna!