<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.9.1" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Primate Lounge</title>
	<link>http://www.primatelounge.com</link>
	<description>BJJ, MMA &#38; Muay Thai i Norrköping</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Feb 2010 09:04:32 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Seminarium med SBGi:s Huvudinstruktör Matt Thornton!</title>
		<description><![CDATA[Den 27-28:e Februari får Primate Lounge besök av ingen mindre än Matt Thornton! Matt är svartbälte i BJJ och huvudinstruktör och grundare av BJJ/MMA organisationen Straightblast Gym dit där klubben är medlemmar.
Om du som medlem har funderat att gå på något seminarium i år så är det denna helgen du ska satsa på! Matt är [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2010/02/seminarium-med-sbgis-huvudinstruktor-matt-thornton/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Inför vårterminen 2010.</title>
		<description><![CDATA[2010 har börjat och det är dags att starta vårterminen för alla nya och gamla medlemmar på Primate Lounge!
Måndagen den 11:e drar terminen officiellt igång för alla nya elever, medans de som redan tränar kör från Måndagen den 4:e.
Det har skett lite förändringar i schemat inför vårterminen, framför allt för de som tränar/vill träna MMA [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2010/01/infor-varterminen-2010/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Öppettider under julhelgen och terminsstarten för 2010.</title>
		<description><![CDATA[Nu är snart höstterminen på klubben slut. Julhelgen närmar sig också snabbt. Klubben kommer ta lite julledigt för att alla ska hinna fylla på energireserverna med julmat och godis. Följande dagar kommer vi därför hålla stängt:
24/12 &#8211; 27/12 (torsdag till söndag) samt 31/12 &#8211; 3/1 (torsdag till söndag).
Terminstarten för nya medlemmar sker måndagen den 11:e [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/12/oppettider-under-julhelgen-och-terminsstarten-for-2010/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Läger med Jimmy Lidberg!</title>
		<description><![CDATA[Lördagen den 24:e Oktober får Primate Lounge storfrämmande! Det är ingen mindre än den nyblivne VM-silvermedaljören i brottning Jimmy Lidberg som gästar klubben!!
Jimmy kommer hålla ett seminarium i Grek-Romersk brottning och visa oss de tekniker och strategier som tagit honom till världseliten inom brottningen.
Seminariet kommer hållas mellan 11:30-13 och 14-15:30 lördagen den 24:e Oktober. Kostnaden [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/10/lager-med-jimmy-lidberg/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Läger med John Kavanagh</title>
		<description><![CDATA[Helgen den 10-11 Oktober kommer BJJ svartbältet och SBGi coachen John Kavanagh till Primate Lounge för att hålla ett seminarium.
John har varit hos oss flera gånger förut under åren och varje läger har varit en fantastiskt upplevelse. För er som inte varit med på ett läger med honom förut så kan vi berätta att han [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/09/lager-med-john-kavanagh/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nytt pass på schemat!</title>
		<description><![CDATA[Då thaiboxningspassen är enormt populära och trycket börjar bli högt på klasserna har vi beslutat att lägga till ett pass för alla er morgonpigga utövare!
På Torsdagar mellan 10-11 kommer Andrei, våran ryska björn, att hålla ett pass thaiboxning för alla som vill vara med. Passet är alltså öppet för både intro- och fortsättningsgruppen. Andrei är [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/09/nytt-pass-pa-schemat/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nyöppning och terminsstart!!</title>
		<description><![CDATA[Nu är det äntligen dags för nyöppningen av Primate Lounge! Hela sommaren har vi jobbat stenhårt i de nya lokalerna med renovering och ombyggnad. Resultatet har blivit ett av de finaste kampsportscenter som Sverige någonsin skådat!
Primate Lounge huserar nu i lokaler om 500 kvm med 2 fullt utrustade träningsytor, en stor boxningsring, fräscha omklädningsrum, en [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/08/nyoppning-och-terminsstart/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kettlebells seminarium 26:e April!</title>
		<description><![CDATA[Söndagen den 26:e April kommer Olof Elwin från kettlebells.nu och håller ett seminarium på temat träning med kettlebells. Detta seminarium rekommenderas starkt till alla som har intresse i att bygga upp en funktionell fysik för sin kropp.
Seminariumet är öppet för alla intresserade, även icke-medlemmar. 
Kostnaden för de 7 (!) timmarna är endast 650 kr. För [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/03/kettlebells-seminarium-26e-april/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dags för vårterminen 2009!</title>
		<description><![CDATA[Primate Lounge välkomnar alla nya och gamla medlemmar till starten av vårterminen 2009!
Vi drar igång fr.o.m Måndag den 12:e Januari och har sedan löpande intag under hela våren.
Vi håller till i C-hallen i sporthallen vid centralbadet, är det svårt att hitta så ring Daniel (0735-434943) eller Henrik (0731-585514) för vägbeskrivning.
För alla nya medlemmar erbjuder vi [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2009/01/dags-for-varterminen-2009/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Juluppehåll och friträningar.</title>
		<description><![CDATA[Nu är julen snart här och även vi på Primate Lounge tar ett mindre juluppehåll för att svulla julmat, öppna klappar och titta på filmrepriser på TV.
Sista träningspasset för samtliga grupper är fripasset söndagen den 21/12. Därefter håller vi stängt tills torsdag den 1/1.
Det kommer hållas öppen matta på tisdagar och torsdagar 18-21 samt söndagar [...]]]></description>
		<link>http://www.primatelounge.com/2008/11/traningslager-i-november/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
